Cu ceva timp in urma am descoperit proprietatile uleiurilor si de atunci nu m-am mai despartit de ele. Uleiuri de par, pentru ten sau pentru corp...toate sunt prezente in rutina mea de ingrijire. De aproximativ o luna am dezvoltat o obsesie pentru uleiul rafinat de nuca care este destinat parului. L-am folosit de aproximativ 2 ori pe saptamana si mai multe despre eficienta lui veti afla in acest articol.

Ambalajul e dragut si foarte util. E mult mai comod cu pompita. Avand pompita nu murdaresc toata sticla de ulei cum mi se intampla in cazul majoritatii produselor de acest gen.

Nucul este originar din Asia Mica si Grecia. Uleiul este extras din fructele sale, care contin pana la 70% ulei. Aceasta prezinta o combinatie de antioxidanti si omeaga-3, ceea ce il face un agent foarte puternic impotriva infectiilor fungice, psoriazisului, pielii aspre si uscate. Este de asemenea un ingredient de baza in cremele de ochi anti-rid si produsele anti-imbatranire. Este ideal pentru obtinerea unui bronz rapid si tratamentul impotriva caderii parului, uleiul de nuca curata scalpul de excesul de murdarie si de celule moarte ale pielii. Are proprietati antifungice ce combat infectiile care pot afecta scalpul si duc la caderea parului.

Nu stiu daca v-am innebunit pe voi cu pasiunea mea pentru parfumurile Calvin Klein, insa eu cert am devenit pasionata de acest brand. Am folosit doar 3 game apartinand ale acestui brand, insa vreau sa incerc cat mai multe. Intai am folosit Euphoria simplu care m-a fascinat, apoi am ramas impresionata de Euphoria Forbidden care se aseamana usor cu primul, insa difera in acelasi timp, adoptand stiluri diferite. Iar noua mea dragoste se numeste Calvin Klein Escape. Nu stiu exact ce m-a indemnat sa il aleg pe acesta, insa in mod cert m-au convins comentariile pozitive de pe aoro.ro. Se pare ca e iubit de multa lume si am zis sa il incerc :). Si ma bucur de alegerea facuta.
Dupa ce am citit si descrierea oficiala a parfumului, mi-am spus ca trebuie sa fie al meu :).

Pana nu de mult timp, nu stiam foarte multe despre produse autobronzante insa odata ce am inceput sa folosesc acest gen de produs m-am documentat si vreau sa impartasesc cu voi cunostintele mele si sa facem schimb de pareri.
Produsele autobronzante se gasesc sub forma de crema, spray, gel sau lotiune. Eu am incercat doar variantele spray si crema...ambele mi se par la fel de eficiente insa ma descurc mai usor cu crema.
Autobronzantul confera pielii un aspect bronzat fara sa dauneze pielii asa cum o face soarele. Ingredientul activ din acest produs este DHA (dihidroxiacetona), care odata aplicat pe piele reactioneaza cu celulele moarte din stratul extern al pielii pentru a inchide temporar aspectul acestora. Efectul autobronzatului dureaza cateva zile, deoarece acesta paleste treptat odata cu disparitia celulelor moarte.

Acest gen de produse este destinat persoanelor care nu au timp sau nu au voie sa se expuna la razele violete, care devin din ce in ce mai periculoase. Efectul de bronz este la fel, insa nu la fel de daunator. Pentru persoanele cu pielea foarte alba este periculos sa se expuna la soare chiar si daca folosesc o crema cu factor de protectie mare, de aceea e bine sa apelati mai intai la autobronzant. Apoi mai exista si categoria de persoane care nu au voie sa stea la soare ca urmare a recomandarii doctorului iar autobronzantul este o alternativa in cazul in care nu vreti sa aveti pielea alba.

Personal nu imi place deloc sa am pielea alba vara si am apelat cu incredere la autobronzante cand nu am avut timp sau chef de plaja. Insa indiferent cat de calitativ e produsul, trebuie sa stim si cum sa il aplicam. In caz contrar riscam sa ramanem cu pete de care scapam destul de greu. Prima data cand am folosit acest gen de produs am avut si eu o experienta urata pentru ca nu am aplicat uniform si corespunzator produsul m-am ales cu picioare vargate :))) si cu genunchi mult prea inchisi de parca eram vanata.

Cum se folosesc produsele autobronzante :

Inainte de a apela la acest gen de produs asigurati-va ca va alocati aproximativ 2 ore pentru aplicare. Daca este pentru prima data cand folositi autobronzantul este posibil sa fie necesar cam jumatate de ora ca sa obtineti o nuanta de bronz. In plus pana nu ajungeti la rezultatul dorit, sa nu va luati haine pe voi....deci asigurati-va ca sunteti singure acasa :D.
Daca nu doriti sa aplicati autobronzantul pe tot corpul puteti sa va imbracati, lasand libere zonele in care veti aplica produsul, insa sa nu purtati haine din nylon pentru ca se vor pata permanent.

Inainte e recomandat sa faceti o baie calda si sa va exfoliati corpul pentru a elimina celulele moarte. Nu sariti peste acest pas, deoarece riscati sa ramaneti cu pete. E foarte important sa insistati in zona coatelor si a genunchilor. Daca aveti pielea sensibila nu e recomandat sa va epilati inainte.
Dupa ce va uscati aerisiti putin si asigurati-va ca nu e prea cald....daca transpirati o sa va alegeti cu un bronz nu prea uniform.
Apoi aplicati crema pe coate, genunchi, gat si fata. Dupa ce crema a patruns in piele puteti incepe procedeul.
Aplicati autobronzantul prin miscari circulare si putin mai apasat decat daca ati aplica o lotiune de corp. E necesar sa va spalati pe maini din 5 in 5 minute pentru a nu va pata. Curatati bine mainile si unghiile. E necesar sa va miscati rapid cand aplicati produsul si sa acoperiti o portiune mare intr-un timp cat mai scurt. E recomandat sa stati in fata unei oglinzi mari pentru a va asigura ca nu omiteti vreo zona.
Daca nu vreti sa riscati sa va patati mainile puteti apela la manusi speciale pentru aplicarea autobronzantului. Persoanal am preferat sa folosesc mainile si sa am grija sa nu le patez pentru ca am mai multa indemanare.

Daca aplicati produsul pe tot corpul e bine sa incepeti de jos in sus : prima data picioarele, mainile, abdomenul si apoi gatul si fata. Pe spate e putin mai dificil si s-ar putea sa aveti nevoie de ajutor.
Pe fata autobronzantul se aplica din centru catre extremitati. Mare grija la zona parului si nu uitati sa aplicati produs si dupa urechi.

Dupa ce ati terminat cu procedeul de aplicare al produsului, nu va imbracati aproximativ jumatate de ora si nu faceti curatenie, exercitii fizice sau orice altceva care v-ar face sa transpirati pentru ca veti ramane cu pete. Dupa jumatate de ora puteti sa va luati un capot lejer. In ziua respectiva e recomandat sa nu purtati haine mulate. Aveti voie sa faceti dus dupa 7-8 ore.
In mod normal pentru a intretine bronzul puteti repeta procedeul de aplicare o data la 3 zile. Insa e necesar sa va exfoliati pielea din nou, iar daca aveti pielea sensibila riscati sa o agasati. Deci in functie de tipul vostru de piele puteti decide cand e necesar sa reaplicati autobronzantul.

Dupa cum am spus si la inceput, puteti gasi autobronzantele sub forma de crema, spray, lotiune sau gel. Trebuie sa gasiti produsul care vi se potriveste si cu care va descurcati mai usor. Vin si eu in ajutorul vostru si va recomand 3 produse autobronzante pe care le puteti gasi pe site-ul aoro.ro

Buna dragilor,
Dupa cum probabil ati observat am lipsit toata luna iunie...care ma urmariti stiti ca am avut nunta in 14 iunie, deci e de la sine inteles de ce am lipsit. Inainte de nunta am avut multe pregatiri de facut, imediat dupa am fost la mare, deci nu am avut timp de internet deloc. A fost o deconectare totala. Am ramas putin in urma cu articolele, insa am revenit cu forte noi si ma pun pe treaba. Bineinteles o sa urmeze si un articol in care sa va povestesc cum a fost nunta, insa o sa il public cand primesc si fotografiile.
Pana una alta sa trecem la treburi serioase ca am de prezentat un produs de care m-am indragostit :)

Cu ceva timp in urma in blogosfera au aparut o sumedenie de articole care aveau ca subiect apa micelara Garnier. Peste tot erau doar cuvinte de lauda si bineinteles ca nu i-am putut rezista si am pornit in cautarea ei. Dezamagirea a fost mare cand nu am gasit-o in magazine si m-am resemnat. Insa am dat din intamplare peste ea cand faceam o comanda pe aoro.ro si am adaugat-o imediat in cos.

Buna dragelor,

Va mai amintiti rubrica Interviuri de pe blog? Am cam neglijat-o insa am de gand sa o reiau, de aceea astazi va prezint un nou interviu care o are in rol principal pe alta bloggerita pe care o indragesc. Este vorba despre Andreea Adam din spatele blogului http://www.abeautytale.com/. Nu stiu exact cand am descoperit blogul Andreei, dar odata ce am dat de el, l-am luat la puricat si am citit majoritatea articolelor. Toate postarile abunda in informatii utile care de multe ori mi-au fost utile.

Nu o mai intind si va las sa va delectati cu interviul :)

Buna dragelor,

Astazi vreau sa aduc in atentia voastra un produs pe care il folosesc de mai bine de o luna si am tot amanat acest review pentru ca mi-a fost mai greu sa imi conturez parerea despre el. Insa dupa mai bine de o luna si jumatate de utilizare mi-am gasit cuvintele si am o parere definita.
Dupa cum bine stiti pentru ca m-am tot plans pe blog, am parul gras la radacini iar la varfuri se usuca cam tare. Din acest motiv trebuie sa imi spal parul din 2 in 2 zile pentru ca aspectul de par gras nu e deloc placut. Am tot incercat diverse sampoane, balsamuri si masti pentru a rezolva aceasta problema dar nu a functionat nimic. Pe langa asta cand incepe sa mi se ingrase parul, incepe sa apara si matreata si arat ca si ninsa.
De aceea mi-a atras atentia serul sebum control de la Gerovital pe care il folosesc dupa fiecare spalare. In tot acest timp i-am gasit cateva puncte forte si cateva puncte mai slabe.

Produsul este destinat ingrijirii intensive a parului gras, actionand pentru normalizarea secretiei de sebum de la nivelul scalpului si combaterea matretii seboreice.

Avand in vedere descrierea mi s-a parut tentant si am spus ca e exact de ce am eu nevoie. Acum sa va povestesc cum m-am inteles cu el.
O sa incep cu mirosul si ambalajul ca de obicei :)). Mirosul imi place la nebunie...e foarte fresh si deloc deranjant iar ambalajul e bine construit, insa are un mic defect. Desi m-am bucurat ca e sub forma de spray...din pacate e sub forma de jet. Sper ca intelegeti ce spun. Nu se evapora sub forma unui spray ci tinteste intr-un singur loc :)). Astfel aplicarea devine putin mai dificila daca vrem sa acoperim o zona cat mai mare a scalpului. Unoeri l-am pulverizat in maini si apoi mi-am masat scalpul.

Produsul se foloseste dupa fiecare spalare si trebuie sa masati scalpul timp de 3 minute. Sincer mie mi s-a parut mult 3 minute, insa m-am resemnat cu mici abateri.

Cam dupa 1-2 saptamani au inceput sa se vada efectele produsului si ma declar destul de multumita. Nu a facut minuni in cazul meu, insa daca inainte era absolut necesar sa imi spal parul la 2 zile, acum pot sa il spal la 3 zile, uneori chiar la 4. Mi-a marit timpul intre spalari cu 1-2 zile. Pentru mine e destul de important acest aspect si ma bucur ca a reusit sa ma scape de aceasta problema. In schimb m-am bucurat ca matreata nu si-a mai facut aparitia.
Insa entuziasmul meu s-a cam dus cand m-am uitat pe lista de ingrediente si am vazut ca alcoolul e al doilea lista, dupa apa. Desi produsul e benefic, in timp alcoolul din compozitie duce la uscarea scalpului care va reactiona si la un moment dat va produce si mai mult sebum. Mirosul de alcool nu se simte...dar in mod evident e intr-o cantitate mare, fiind al doilea pe lista.

In concluzie e un produs bun insa am decis sa nu il mai folosesc dupa fiecare spalare pentru ca mi-e frica de reactii adverse. Ce e drept pana acum nu au aparut...insa nu as vrea sa risc.

Majoritatea produselor dedicate sebumului fie ca vorbim de scalp sau de ten sunt formulate avand ca ingredient principal alcoolul. Desi initial veti avea impresia ca va face bine, nu e deloc asa. Alcoolul usuca iar sebumul va fi produs in cantitati si mai mari, ceea ce nu cred ca va doriti.

In concluzie pot spune ca serul sebum control de la Gerovital e un produs bun, nu am avut reactii adverse, insa nu l-as mai recumpara din cauza faptului ca are in compozitie alcool.

Calvin Klein este unul dintre cele mai cunoscute si luxoase branduri de imbracaminte si parfumuri. Marca Calvin Klein cuprinde o gama larga de imbracaminte atat de femei cat si de barbati, accesorii, cosmetice si parfumuri. Cele mai vestite produse ale marcii sunt fara indoiala parfumurile, datorita carora a ajuns celebru la nivel international. Parfumurile Calvin Klein se remarca prin unicitatea lor, oferind de la cele mai simple esente pana la cele mai complicate. Aromele sunt sofisticate si elegante, fiind irezistibile pentru orice femeie.

In trecut am avut apa de parfum Calvin Klein Euphoria despre care v-am scris acum ceva timp. Fiind atat de impresionata de parfum, am fost foarte tentata de varianta Calvin Klein Euphoria Forbidden pe care l-am achizitionat la una dintre comenzile de pe aoro.ro. Dupa cum bine stiti, personal ma declar incantata de produsele si serviciile acestui site. Gama variata de parfumuri ma ademeneste mereu si pana acum am comandat 5 parfumuri de la ei. Toate originale si superbe.

Dupa cum am mentionat si mai sus, vedeta acestui articol este apa de toaleta Calvin Klein Euphoria Forbidden. Un parfum sofisticat si perfect pentru vara.



As cataloga parfumul ca fiind misterios si iesit din comun de sexy. Notele din care e compus contureaza femeia eleganta si sofisticata. Are o aroma calda, fiind o combinatie intre tonuri calde si fructate.
Parfumul se deschide prin notele de varf care sunt compuse din piersica, mandarina si zmeura, urmand aromele florale de orhidee, iasomie si bujor. Acordurile senzuale care compun baza parfumului sunt formate din casmir, patchouli si mosc.

Este un parfum elegant care atrage atentia atat prin mireasma superba cat si prin design-ul sticlei. Compozitia misterioasa si irezistibila a parfumul ar fascina orice femeie. Este un parfum ideal pentru femeile senzuale, sigure pe ele...si in acelasi timp misterioase. De asemenea reprezinta si un cadou perfect pentru o persoana draga. Cu siguranta o veti surprinde.
Calvin Klein Euphoria Forbidden este un parfum potrivit pentru toate varstele, avand o aroma unica. Esentele jucause si elegante in acelasi timp il fac un parfum ideal atat pentru zi cat si pentru seara. Are o aroma puternica, care nu deranjeaza, nu e intepatoare si nu mi-a provocat migrene. Aroma irezistibila a parfumului rezista o zi intreaga iar pe haine se mentine chiar si mai mult. Dupa cum puteti observa si in poze, aproape ca l-am terminat, insa ar fi fost pacat sa nu scriu despre el, pentru ca a devenit instant unul dintre parfumurile mele preferate.

Parfumurile Calvin Klein sunt catalogate ca fiind parfumuri pentru femeile moderne si independente, iar esentele parfumurilor invaluie intr-un aer misterios, elegant si sofisticat.

Mi-ar fi greu sa aleg intre Euphoria si Forbidden....ambandoua au ceva in comun, dar in acelasi timp sunt atat de diferite. Ambele sunt parfumuri superbe si o sa ma asigur ca nu raman fara ele. Cu siguranta au devenit rapid printre parfumurile mele preferate. Ma bucur foarte mult ca am facut cunostinta cu parfumurile acestui brand pentu ca intr-adevar se diferentiaza de restul prin unicitatea si senzualitatea esentelor din compozitie.

Buna dragelor,

Astazi va intampin cu vesti bune : Complex Apicol Vesceslav Harnaj lanseaza o noua gama : Apidermin Lejer, care urmareste principiile active ale gamei cu o istorie de 50 de ani intr-o formula noua, lejera, destinata tenului normal, gras sau cu tendinte de ingrasare.

Buna dragelor ,

Am ramas putin in urma cu review-urile si cand ma uit in agenda si vad cate am de scris imi vine sa plang :))). Incerc sa scriu cate un articol zilnic pentru ca in curand va urma o mica pauza, deoarece pregatirea nuntii imi cam ocupa din timp si e o perioada destul de incarcata.
In acest articol doresc sa va prezint un produs de care m-am indragostit de la prima utilizare si in acelasi timp e un produs foarte util. Este vorba despre casca pentru uscarea rapida a parului.

Ciudat titlu, nu? Ei bine o sa aflati mai multe in randurile de mai jos. De curand am primit un parfum superb, insa colaborarea mi-a lasat un gust amar. O sa scriu intai parerea mea despre parfum si mai apoi imi voi varsa mahnirea.

Este vorba despre parfumul Pure Seduction de la Victoria's Secret. Am fost foarte incantata cand l-am primit, pentru ca nu am incercat nici un parfum de la ei. Are un miros floral superb, e perfect pentru aceasta perioada. Are un iz dulce, dar totusi sofisticat si elegant. Imi place la nebunie aroma lui. M-a incantat din toate punctele de vedere cu exceptia faptului ca rezista destul de putin.
Insa per total ma declar incantata de el. Sticluta e mica si draguta si poate fi luat cu usurinta in geanta pentru o reimprospatare. Pretul e aproximativ 35 lei.
Ii acord nota 8.

Am primit acest parfum dupa ce am fost contactata de o domnisoara al carui profil de facebook este Secretul Victoriei. M-a contactat sa ma intrebe daca sunt interesata de o colaborare si fara sa stau pe ganduri am raspuns afirmativ, fiind foarte curioasa de produsele acestui brand. Imi explica cam ce produse poate sa imi trimita, imi scrie de gramaje, imi cere adresa etc. Iar apoi trage linie si imi spune cat ma costa. Pai ce colaborare e asta? Ar trebui ca ambele parti sa aiba de castigat nu? Cand ii spun acest lucru imi spune ca aceasta colaborare e prospera pentru ambele parti :))). Dupa ce am refuzat politicos am primit parfumul gratis. Asta da prosperitate :)).

Apoi mi-a propus sa fiu afiliata ei...mi-ar placea dar nu am timp :). Toate bune si frumoase...primesc coletul. In 24 aprilie primesc coletul si in 28 aprilie primesc mesaj in care sunt intrebata cum merge cu articolul. I-am explicat frumos ca mai dureaza ceva pana imi conturez parerea despre produs. Imi spune ca in articolul sa urmeaza sa il scriu sa dau as ajuta-o daca as da un share. Ii spun sa imi lase linkul de share si primesc raspuns - aaaa nu stiu de unde sa-l iau- . Mda...

Tot in ziua respectiva primesc iar mesaj sa imi spuna ca a postat pe pagina de facebook nu stiu ce poza si ca au apreciat cateva fete, dar niciuna nu a comentat. Si ma roaga pe mine sa scriu parerea despre parfum, ca poate mai strange comentarii. I-am explicat frumos, ca nu am reusit sa imi conturez o parere despre produs si nu are rost sa scriu ceva ce nu cred nici eu.

Dupa 2 saptamani primesc iar mesaj in care ma intreba cum merge. Ii spun ca merge bine doar ca am avut si am extrem de multe articole de scris de la niste colaborari mai vechi si o rog sa ma inteleaga ca mai aman doar putin. Apoi ma face neserioasa, imi cere produsul inapoi si imi spune clar sa nu ma mai dau asa ocupata. Adica pe bune, cine sunt eu? :)))

Ma face iar neserioasa si apoi spune ca in zona mea nu ne invata nimeni lucruri de decenta. Adica de unde sunt eu? Din fundul lumii?:))). Dupa alte jigniri ii spun frumos ca o sa scriu curand articolul, dar nu garantez ca e cel pe care si-l doreste. Si ma ameninta ca ma fac de ras....degeaba o sa am eu sustinatoare...daca o sa am, ca tot ma fac de ras. Da, si tot neserioasa ma face :))). Am rugat-o sa incheiem discutia pentru ca nu stiu cat as mai fi putut sa vorbesc frumos.

Nu spun ca nu am partea mea de vina....insa nu mi se pare un capat de lume ca am scris review-ul in decursul a 3 saptamani. Nu aveam cum sa il scriu cum isi dorea ea, dupa 3 zile. Am o agenda in care imi notez review-urile pe care trebuie sa le scriu si chiar am ramas in urma cu cateva care trebuiau scrise. Nu e ca si cum am primit un produs si nu am mai scris niciodata despre el.

Se vede clar ca e lipsa de profesionalism din partea ei, deci nu ma agit prea tare. Insa m-am simtit agasata si asa cum i-am spus si ei e prima colaborare atat de urata pe care am avut-o. Lasa-ma domne' sa testez produsul cum trebuie, nu ma trage de maneca. Da am colaborari la care mi s-a spus din start, inainte de a primi produsul, data aproximativa la care trebuie sa postez articolul. Si m-am tinut de cuvant. Dar atata timp cat nu mi-am luat un angajament sa scriu despre parfumul ei in 3 zile dupa ce l-am primit....ce sa mai zic.

Draga mea, daca citesti acest articol si iti doresti parfumul inapoi ti-l trimit cu mare drag. E consumat din el cat se vede si nu mai am cutia :))).

Buna dragelor,

Acum ceva timp v-am prezentat 4 produse pe care le-am primit de la site-ul elevina iar in acest articol o sa fac review primului produs. Unele produse sunt inca in teste si pe masura ce imi conturez parerea despre ele, am sa revin cu un nou review. Momentan mi-am facut o parere precisa despre fondul de ten Astor Perfect Stay. L-am folosit destul de des de cand l-am primit si l-am supus la diverse teste. Mi-a fost putin greu sa ma decid la inceput in privinta nuantei, insa m-am oprit la Bej Mediu, care mi se potriveste perfect :).

Ambalajul de sticla prevazut cu pompita ma incanta foarte mult. Are un aspect elegant si dozarea se face exacta cu ajutorul pompitei. Am ales acest fond de ten pentru ca nu am incercat pana acum nici un fond de ten de la acest brand si eram curioasa in privinta lor.
Primul plus pe care il acord produsului e faptul ca are SPF 18, pentru ca e foarte importanta protectia solara.
Consistenta produsului este una cremoasa, fiind potrivit si pentru tenurile uscate. Eu am tenul gras/mixt si s-a comportat excelent. Nu are efect de masca si se adapteaza perfect nuantei tenului. Are o formula pe baza de oxigen iar din acest motiv lasa tenul sa respire fara sa il incarce deloc. Se simte placut pe ten, e foarte lejer.

Are o acoperire medie spre mare, iar acest lucru ma bucura pentru ca acopera cu succes imperfectiunile tenului. Mentine un look proaspat reusind sa combata oboseala, ceea ce ma bucura maxim.
Este rezistent la transfer si nu l-am impartit cu ecranul telefonului meu.  Cel mai mult l-am tinut pe ten 16-17 ore si a rezistat cu brio fara sa se evapore din anumite zone si sa ramana pete.

I-am facut si o proba ca sa vedeti cum se prezinta pe tenul meu. Pozele sunt facute la lumina naturala.

Buna dragelor,

Acum o luna v-am prezentat produsele Gerlinea care mi-au fost prietene de nadejde in lupta cu acele putine kg de care vreau sa scap. Am tinut cu sfintenie dieta si nu m-am abatut de la ea. Daca ati ratat postarea despre produse o puteti citi aici. Am facut si fitness acasa in timpul liber si despre clipurile preferate am scris aici. Iar despre alimentatia mea in aceasta perioada puteti citi aici.

Produsele Gerlinea mi-au placut foarte mult si s-a dovedit a fi eficace. In primul rand pentru ca prin intermediul lor mi-am controlat pofta nestapanita cand vine vorba de dulciuri si spre surprinderea mea sunt foarte satioase.

In cele 6 zile in care am introdus produsele Gerlinea in dieta mea, la micul dejun am consumat in fiecare zi un fruct sau un iaurt alaturi de 2 batoane Gerlinea. Ca si gustare am optat pentru deliciosii biscuiti si fructe....cat mai multe fructe. Iar alteori gustarea mea era compusa din shake-ul de ciocolata si 3 biscuiti. Pentru cina am optat fie  pentru salate de rosii si castraveti pe care le ador, fie pentru piept de pui la gratar sau legume fierte.
Am baut foarte multa apa si inainte cu 15 minute de fiecare masa, beam un pahar de 250 ml pentru ca da senzatie de satietate.

M-am simtit foarte bine pe perioada in care am tinut dieta cu produsele Gerlinea....dupa ce am terminat batoanele a fost putin mai greu pentru ca pofta de dulce nu mai era stapanita si am mai trisat de vreo 2-3 ori cu cate o prajiturica, dar am avut grija sa fac sport si sa dau caloriile jos.

Tragand linie consider ca produsele Gerlinea sunt chiar foarte bune nu doar intr-o dieta ci atat pentru mentinerea greutatii cat si pentru zilele in care nu avem timp sa luam masa. 2 batoane Gerlinea confera satietate fiind excelente substituite pentru masa. Prefer batoanele in schimbul unei shaorma sau a unei pungi mari de chipsuri. Sunt mici si usor de strecurat in geanta, deci se pot servi oriunde si oricand. In plus au un gust fenomenal de bun.

Daca tot m-am prezentat ca fiind foarte incantata de aceste produse, cred ca e momentul sa vedem si care e diferenta pe care o dicteaza cantarul, nu?


Ei bine cand am primit produsele Gerlinea aveam 55,1 kg iar acum am 53,8, deci am slabit 1.3 kg :). Ma declar foarte incantata pentru ca am reusit sa slabesc fara diete drastice, fara sa imi fie foame si fara sa mananc alimente care nu imi plac. Produsele mi-au castigat cu adevarat increderea si merita toata aprecierea si recomandarea mea. Cand ma urc pe cantar si imi indica o greutate mai mica....cat de mica, acest lucru ma abitioneaza si ma ajuta sa merg mai departe....deci se poate.